Chili sin carne

Ingrédients

Prix des courses: 18,00€
Epicerie
  • 1 oignon rouge
  • 250g de haricots rouges
  • 120g de maïs
  • 400g de tomates concassées
  • 250ml de coulis de tomates
  • 1 cuillère à soupe de concentré de tomates
  • 2 cuillères à café de cumin
  • 2 cuillères à café de paprika (ou paprika fumé)
  • Quelques brins de coriandre
  • Huile d’olive
  • Sel et poivre du moulin
Fruits et légumes
  • 2 carottes

Matériel nécessaire

  • 1 faitout
  • 1 économe

Conservation et réchauffage

Instruction de chauffage : quelques minutes sur feu moyen

Durée de conservation : 4 jours

Régimes particuliers

Vegan

Vegétarien

Pesco

Sans lactose

Sans gluten

Cuisine du monde

Viande

Poisson

Petit déjeuner et goûter

Kids friendly

Post partum

Diet

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